Lavorare da casa all'aperto non è mai stato così comodo
Lavorare all'aria aperta ti dà più stimoli? È il segnale che le tue giornate potrebbero essere più produttive in terrazzo o in giardino. Tutto ciò di cui avrai bisogno per iniziare è una comoda sedia da esterno, un tavolo e alcuni accessori per un maggiore comfort.
Lasciati ispirare dai nostri consigli e dalle nostre idee che ti faranno amare l'aria aperta ancora di più, ma attenzione... potresti non voler più tornare alla scrivania.
L'altezza corretta della scrivania è importante
Se tutto ciò che hai è un tavolino basso in giardino o in terrazzo, dopo due e-mail chiederai già pietà (e anche la tua schiena).
L'altezza ideale di una scrivania è compresa tra i 70 e 76 cm in base alla statura media delle persone, perché la cosa più importante è mantenere la schiena dritta durante il lavoro. Se non vuoi investire in un tavolo di grandi dimensioni o non hai tanto spazio, puoi optare per un tavolino pieghevole più piccolo che puoi ripiegare e nascondere se necessario.
L'altezza ideale di una scrivania è compresa tra i 70 e 76 cm in base alla statura media delle persone, perché la cosa più importante è mantenere la schiena dritta durante il lavoro. Se non vuoi investire in un tavolo di grandi dimensioni o non hai tanto spazio, puoi optare per un tavolino pieghevole più piccolo che puoi ripiegare e nascondere se necessario.
Scegli una sedia confortevole
Le poltrone da giardino sono comode per il relax, ma non per lavorare da casa. Opta quindi per un tipo di seduta che sostenga la tua schiena e non sia un peso. La sedia giusta dovrebbe avere uno schienale e dei braccioli robusti.
Consiglio bonus: se soffri di mal di schiena, prova uno strumento che ti aiuti a rieducare la postura, come una fitball, che ti costringerà a stare con la schiena dritta.
Consiglio bonus: se soffri di mal di schiena, prova uno strumento che ti aiuti a rieducare la postura, come una fitball, che ti costringerà a stare con la schiena dritta.
Una zona d'ombra è essenziale
Una zona d'ombra per lavorare all'aria aperta è essenziale, non solo per vedere bene lo schermo, ma anche per evitare colpi di calore e insolazioni. Potrai scegliere tu, in base al tuo spazio, se preparare il tuo ufficio all'esterno sotto l'ombra di un albero, oppure comprando un ombrellone da mettere in terrazzo o in veranda.
La comodità deriva anche dagli accessori
La concentrazione durante le ore lavorative dipende anche dal comfort in cui lavori. Una volta scelti tavolo e sedia, puoi pensare ad accessori indispensabili, come una caraffa piena della tua bevanda rinfrescante preferita (o di caffè). Lavorado all'aperto, non potrai fare a meno di un fermacarte per evitare che i fogli volino via con un'improvvisa folata di vento.
Se le poltrone sospese non sono comode per lavorare a lungo da seduti, saranno invece perfette per le pause o per un pisolino durante la pausa pranzo.
Se le poltrone sospese non sono comode per lavorare a lungo da seduti, saranno invece perfette per le pause o per un pisolino durante la pausa pranzo.
Le pause sono importanti
Si dice che dopo già 45 minuti di lavoro intenso, la concentrazione cominci a scemare. L'importante è ritagliarsi del tempo per sgranchirsi le gambe, la schiena, farsi un caffè o una camminata attorno al giardino per disconnettere dallo schermo. Se la pausa pranzo te lo permette, concediti un cosiddetto power nap di 20 minuti massimo.